Тепловой удар – нарушение терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Перегрев может быть вызван жаркой, безветренной погодой с высоким уровнем влажности воздуха, активной физической работой.
Солнечный удар - тепловой удар, вызванный прямым солнечным излучением.
Симптомы обоих состояний схожи между собой:
сначала возникает усталость, слабость, головная боль, головокружения, боли в ногах и спине, может возникнуть рвота;
позже появляются шум в ушах, одышка, учащается сердцебиение, темнеет в глазах.
Если на начальном этапе не оказать помощь, то дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению ЦНС, возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Возникают судороги мышц, появляются бред и галлюцинации, дыхание становится неровным. Пострадавший в любой момент может потерять сознание.
К сожалению, человек редко может объективно оценить происходящие с ним изменения. Поэтому важно, чтобы рядом оказались люди, которые могут провести оказание первой помощи при тепловом ударе.
Если в жаркую погоду у человека рядом с вами наблюдаются вышеописанные симптомы или человек потерял сознание необходимо:
1️⃣ Перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение и положить его, приподняв голову.
2️⃣ Снять с него одежду, ослабить ремень.
3️⃣ Приложить к голове холодный компресс. Тело обтереть холодной водой, начиная с области сердца, или обернуть влажной простыней.
4️⃣ Если человек в сознании - напоить прохладной водой. В случае потери сознания - возбудить дыхание нашатырным спиртом и перевернуть пострадавшего на бок.
5️⃣ Вызвать скорую помощь.
По симптомам непросто определить степень тяжести состояния пострадавшего, поэтому вызывайте скорую в любом случае. Медики смогут предотвратить возможность инфаркта, инсульта и других серьезных последствий перегрева.
Если вы транспортируете больного в медицинское учреждение самостоятельно, то проследите, чтобы пострадавший лежал.